-
Kasza bulgur (5)
Kasza bulgur
Cchoć w Polsce nadal nieco egzotyczna, to na Bliskim Wschodzie znana jest od ponad 4000 lat. To właśnie tam, w kolebce cywilizacji, odkryto jej niezwykłe właściwości, które doceniamy do dziś.
Kasza bulgur – zdrowie z ziaren pszenicy durum.
Kasza bulgur to produkt pełen wartości odżywczych, który powstaje z pszenicy durum. Jest to odmiana pszenicy znana z wyjątkowo bogatego składu mineralnego i witaminowego, co czyni ją lepszym wyborem niż zwykła pszenica. Witaminy z grupy B - niezbędne dla układu nerwowego i przemiany materii. Minerały - magnez, potas, fosfor, żelazo – kluczowe dla zdrowia serca, kości i układu nerwowego.
Bulgur zawiera 12 g białka na 100 g produktu, co sprawia, że jest sycąca i idealna dla wegan i wegetarian.
Zawiera aż 12,5 g błonnika na 100 g, wspiera dzięki temu trawienie i reguluje poziom cukru we krwi.
Kasza bulgur ma niski indeks glikemiczny, co czyni ją odpowiednią dla diabetyków.
Kasza bulgur jest niezwykle wszechstronna. Można ją wykorzystać jako bazę do pilawu, dodatek do sałatek,a także jako farsz do warzyw. Jej delikatny, orzechowy smak doskonale komponuje się z różnorodnymi składnikami, tworząc zdrowe i smaczne posiłki.
Podsumowując, kasza bulgur to doskonały wybór dla każdego, kto ceni sobie zdrowe odżywianie. Jej bogaty skład i niski indeks glikemiczny sprawiają, że jest to produkt, który polecają nie tylko dietetycy, ale i kucharze na całym świecie. Włączenie kaszy bulgur do diety to krok w stronę zdrowszego życia.
Zachęcamy do włączenia kaszy bulgur do codziennego menu i odkrycia jej niezliczonych korzyści dla zdrowia i urody!
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym, aby mieć pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
Oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne. Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza gryczana (23)
Kasza gryczana nazywana jest "królową kasz”. Jest ona jednym z najzdrowszych i najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych.
To naturalne źródło energii i zdrowia.
W Polsce wyróżniamy
dwa główne rodzaje kaszy gryczanej, które różnią się sposobem produkcji i smakiem:
- nieprażona (znana też jako niepalona bądź biała lub zwykła): Jest to kasza produkowana z łamanych, niepalonych ziaren gryki. Ma kremową barwę i delikatny smak, który jest mniej charakterystyczny niż smak kaszy prażonej.
- prażona (palona): Charakteryzuje się orzechową barwą i intensywnym, charakterystycznym smakiem. Jest popularniejsza od kaszy nieprażonej i często wykorzystywana w tradycyjnej polskiej kuchni.
Oba rodzaje kaszy gryczanej są bogate w wartości odżywcze.
Wykorzystuje się je w różnorodnych daniach, od gulaszów po sałatki i zdrowe śniadania. Kasza gryczana jest również świetną opcją dla osób na diecie bezglutenowej, z celiakią lub tych, którzy chcą ograniczyć gluten w swojej diecie. Działa ona ponadto odkwaszająco na organizm, co jest ważne dla zachowania równowagi kwasowo-zasadowej.
Dzięki
dużej ilości błonnika z kolei kasza gryczana
wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom i pomaga w utrzymaniu długotrwałego uczucia sytości.
Dzięki temu, że
zawiera potas (88mg w 100g kaszy), kasza gryczana może przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi. Ponadto jest ona
źródłem witamin z grupy B, żelaza, wapnia, cynku i krzemu, które są
niezbędne dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Kasza gryczana jest
doskonałym źródłem łatwo przyswajalnego białka, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym lizynę i tryptofan. W 100g kaszy gryczanej palonej znajduje się 12g białka, natomiast w niepalonej mamy 13g białka na 100g kaszy.
Kasza gryczana znajduje szerokie zastosowanie w kuchni.
Można z niej przygotować wiele różnorodnych i smacznych potraw. Na przykład:
- kaszotto
- gołąbki
- kotleciki
- zapiekanki
- gulasze
- placki
- sałatki
- śniadaniowe miseczki, np. z jogurtem i owocami.
- desery, np. kaszę gryczaną na słodko z dodatkiem miodu i orzechów.
Kasza gryczana to niewątpliwie zdrowy wybór, ale także smaczny sposób na urozmaicenie codziennego menu. To prawdziwy dar natury dla Twojego zdrowia!
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę, staramy się
wybierać te z certyfikatem ekologicznym, aby mieć pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
W naszym sklepie internetowym oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne.
Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza jaglana (11)
Kasza jaglana
Ta kasza to prawdziwy skarb wśród produktów zbożowych, który zasługuje na szczególne miejsce w zdrowej diecie.
Szukasz zdrowej alternatywy dla ryżu czy makaronu? Kasza jaglana to doskonały wybór! Nie tylko jest lekkostrawna i bezglutenowa, ale również obfituje w wartości odżywcze. Bogata w białko, witaminy z grupy B, a także żelazo i miedź, jest idealnym składnikiem zbilansowanej diety.
Właściwości lecznicze kaszy jaglanej sprawiają, że jest ona polecana osobom zmagającym się z niedokrwistością oraz alergiami. Dzięki swoim antywirusowym właściwościom, może być również pomocna w walce z infekcjami. Pomaga także w przywróceniu równowagi kwasowo-zasadowej w organizmie.
Kasza jaglana jest niskokaloryczna, a jednocześnie sycąca, co sprawia, że jest świetnym wyborem dla osób dbających o linię.
Kasza jaglana, znana również jako jagły, powstaje z prosa. Zboże to uprawiano od wieków w krajach azjatyckich i afrykańskich, a wraz z migracjami z tych terenów, przybyło ono także i do Polski.
Kaszę jaglaną w kuchni wykorzystuje się bardzo wszechstronnie. Można ją użyć do przygotowania zarówno słodkich, jak i słonych potraw. Można ją przygotować jako danie główne lub jako dodatek do dań wytrawnych, zapiekanek, pierogów, burgerów, farszów, do sałatek czy też zup. Świetnie sprawdza się także w deserach. Doskonale komponuje się z warzywami, mięsem, a także owocami, tworząc smaczne i zdrowe posiłki. W kuchni wegetariańskiej i wegańskiej stanowi cenne źródło białka roślinnego.
Kasza jaglana to niewątpliwie zdrowa alternatywa pełna wartości odżywczych.
W naszym sklepie internetowym oferujemy najwyższej jakości produkty. Naturalne, ekologiczne. Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza jęczmienna (10)
Kasza jęczmienna
Ta znana i ceniona od wieków kasza, jest jednym z najstarszych i najbardziej wszechstronnych produktów spożywczych.
Kasza jęczmienna, wywodzi się z jęczmienia, jednego z najstarszych uprawianych zbóż. Jest bogata w składniki odżywcze i posiada wiele korzyści zdrowotnych. W związku z tym, że jęczmień zawiera przeciwutleniacze (ignany i flawonoidy), pomaga chronić organizm przed uszkodzeniem spowodowanym przez wolne rodniki
Jest doskonałym źródłem błonnika, białka oraz wielu witamin i minerałów, w tym manganu, selenu i witamin z grupy B.
Kasza jęczmienna jest doskonałym źródłem błonnika, w tym beta-glukanowego, który jest znany z korzyści dla zdrowia serca i regulacji poziomu cukru we krwi. Błonnik beta-glukanowy pomaga w redukcji cholesterolu LDL (złego cholesterolu) i zwiększa cholesterol HDL (dobry cholesterol). Zmniejsza tym samym ryzyko chorób serca.
Kasza stanowi także dobre źródło białka roślinnego, co czyni ją bez wątpienia atrakcyjnym wyborem dla wegetarian i wegan.
Kasza jęczmienna jest niezwykle wszechstronna w kuchni. Można ją podawać jako dodatek do mięs, zamiast ziemniaków, makaronu czy ryżu. Doskonale sprawdza się w gulaszach, sosach, jest także składnikiem tradycyjnego krupniku, gołąbków oraz lekkich i sycących sałatek. Można ją również wykorzystać jako główny składnik w sałatkach i zupach, a także w połączeniu z różnymi warzywami w smacznych daniach wegetariańskich.
Kasza jęczmienna to produkt, który łączy w sobie bogactwo tradycji z nowoczesnym podejściem do zdrowego odżywiania. Jej wszechstronność i korzyści zdrowotne sprawiają, że jest ona doskonałym wyborem dla każdego, kto chce wzbogacić swoją dietę o wartościowe składniki.
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym. Mamy pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
W naszym sklepie internetowym oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne.
Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza manna (6)
Kasza manna
to produkt otrzymywany z pszenicy, który wyróżnia się swoją delikatnością i łatwością w przygotowaniu. Jest to kasza o drobnoziarnistej strukturze, która sprawia, że jest ona lekkostrawna i idealna dla osób w każdym wieku, w tym dla niemowląt i osób z wrażliwym układem pokarmowym.
Zawiera małe ilości białka, ale jest źródłem witamin z grupy B oraz minerałów takich jak fosfor, żelazo i miedź, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Kasza manna może być przygotowywana na wiele sposobów, zarówno na słodko, jak i na słono. Czyni ją to wszechstronnym składnikiem w kuchni.
Kaszę mannę z powodzeniem można przygotować zarówno na mleku krowim jak i roślinnym. Zachęcamy do próbowania i szukania swoich ulubionych smaków.
Włącz kaszę mannę do swojej codziennej diety i ciesz się jej delikatnym smakiem i korzyściami zdrowotnymi.
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę mannę, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym. Mamy pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
W naszym sklepie internetowym oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne.
Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza orkiszowa (1)
Kasza orkiszowa
Oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, bio, eko, bezglutenowe, wegańskie. Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kasza pozostałe (5)
Kasza, kaszki, kuskus - Oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, bio, eko, bezglutenowe, wegańskie. Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kaszki (26)
Kaszki, kasze, kuskus - Oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, bio, eko, bezglutenowe, wegańskie. Zamów do domu szybko i wygodnie!
-
Kuskus (8)
Kuskus
Często określany jako “złote ziarenka”, to tradycyjny produkt spożywczy, który łączy w sobie cechy makaronu i kaszy. Jego drobne, puszyste granulki są nie tylko symbolem kuchni północnoafrykańskiej, ale także cennym składnikiem zdrowej diety na całym świecie.
Kuskus jest niezwykle uniwersalny – można go wykorzystać zarówno w daniach na ciepło, jak i na zimno. Doskonale komponuje się z warzywami, mięsem, a także stanowi bazę do sałatek. Jego przygotowanie jest proste i szybkie, co czyni go idealnym składnikiem dla osób o ograniczonym czasie.
Selen w kuskusie wzmacnia układ odpornościowy, pomagając zmniejszyć stany zapalne i zwiększać odporność.
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym, aby mieć pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
Oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne. Zamów do domu szybko i wygodnie!