Sklep ze zdrową ekologiczną żywnością
Kasza gryczana niepalona
W Polsce wyróżniamy dwa główne rodzaje kaszy gryczanej, które różnią się sposobem produkcji i smakiem:
- nieprażona (znana też jako niepalona bądź biała lub zwykła): Jest to kasza produkowana z łamanych, niepalonych ziaren gryki. Ma kremową barwę i delikatny smak, który jest mniej charakterystyczny niż smak kaszy prażonej.
- prażona (palona): Charakteryzuje się orzechową barwą i intensywnym, charakterystycznym smakiem. Jest popularniejsza od kaszy nieprażonej i często wykorzystywana w tradycyjnej polskiej kuchni.
Oba rodzaje kaszy gryczanej są bogate w wartości odżywcze.
Wykorzystuje się je w różnorodnych daniach, od gulaszów po sałatki i zdrowe śniadania. Kasza gryczana jest również świetną opcją dla osób na diecie bezglutenowej, z celiakią lub tych, którzy chcą ograniczyć gluten w swojej diecie. Działa ona ponadto odkwaszająco na organizm, co jest ważne dla zachowania równowagi kwasowo-zasadowej.
Dzięki dużej ilości błonnika z kolei kasza gryczana wspomaga trawienie, zapobiega zaparciom i pomaga w utrzymaniu długotrwałego uczucia sytości.
Dzięki temu, że zawiera potas (88mg w 100g kaszy), kasza gryczana może przyczynić się do obniżenia ciśnienia krwi. Ponadto jest ona źródłem witamin z grupy B, żelaza, wapnia, cynku i krzemu, które są niezbędne dla zdrowia i prawidłowego funkcjonowania organizmu.
Kasza gryczana jest doskonałym źródłem łatwo przyswajalnego białka, zawierającym wszystkie niezbędne aminokwasy, w tym lizynę i tryptofan. W 100g kaszy gryczanej palonej znajduje się 12g białka, natomiast w niepalonej mamy 13g białka na 100g kaszy.
Kasza gryczana niepalona znajduje szerokie zastosowanie w kuchni.
Można z niej przygotować wiele różnorodnych i smacznych potraw. Na przykład:
– kaszotto
– gołąbki
– kotleciki
– zapiekanki
– gulasze
– placki
– sałatki
– śniadaniowe miseczki, np. z jogurtem i owocami.
– desery, np. kaszę gryczaną na słodko z dodatkiem miodu i orzechów.
Kasza gryczana niepalona to niewątpliwie zdrowy wybór, ale także smaczny sposób na urozmaicenie codziennego menu. To prawdziwy dar natury dla Twojego zdrowia!
Zdrowe jedzenie to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając kaszę, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym, aby mieć pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
W naszym sklepie internetowym oferujemy najwyższej jakości produkty naturalne, ekologiczne.
Zamów do domu szybko i wygodnie!
Wyświetlanie wszystkich wyników: 16
-
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 1 kg – THE PLANET
20,79 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 2,6 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – BIOGOL
9,29 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
SKIEŁKOWANA GRYKA RAW BEZGLUTENOWA BIO 250 g – GRIKSI
15,89 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna skiełkowana i suszona kasza gryczana.OPIS
Wspaniały bezzbożowy dodatek do śniadaniowych musli, koktajli, smoothie i jogurtów. Może być dodawany do sałatek, zup, gulaszy, kanapek śniadaniowych, naleśników, ciast i ciastek, spożywać na surowo.
Wysoka zawartość magnezu. Źródło żelaza. Źródło białka. Niska zawartość tłuszczu.
Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego.
Żelazo pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny, pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Ważne jest prowadzenie zdrowego trybu życia i zrównoważonego sposobu żywienia.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1460 kJ/345 kcal
Tłuszcz: 2,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,7 g
Węglowodany: 63,6 g
w tym cukry: 2,2 g
Błonnik: 6,7 g
Białko: 13,7 g
Sól: <0,01 g
Magnez: 270 mg (72 %)*
Żelazo: 2,78 mg (20 %)*
* dzienna referencyjna wartość spożyciaZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO (POLSKA) 500 g – BIO RAJ
9,49 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 5 kg – HORECA (BIO PLANET)
68,79 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)
OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA KRAKOWSKA NIEPALONA BIO 1 kg – BIO PLANET
15,39 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana krakowska niepalona 100 %.OPIS
Ekologiczna kasza krakowska gryczana łamana otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 5 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ/392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g
w tym cukry – 2,6 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – THE PLANET
10,19 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 2,6 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 2 kg – THE PLANET
34,09 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 2,6 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA KRAKOWSKA NIEPALONA BIO 500 g – THE PLANET
9,59 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana krakowska niepalona 100 %.OPIS
Ekologiczna kasza gryczana krakowska otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 5 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g
w tym cukry – 2,6 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 1 kg – NATURAVENA
18,49 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana niepalona 100 %OPIS
Sposób przygotowania: kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna 1656 kJ/392 kcal
Tłuszcz 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
Węglowodany 75 g
w tym cukry 0,9 g
Błonnik 10 g
Białko 12 g
Sól 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – NATURAVENA
11,19 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana niepalona 100 %OPIS
Sposób przygotowania: gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.Wartość odżywcza w 100 g
Wartość energetyczna 1656 kJ/392 kcal
Tłuszcz 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
Węglowodany 75 g
w tym cukry 0,9 g
Błonnik 10 g
Białko 12 g
Sól 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu -
KASZA GRYCZANA KRAKOWSKA NIEPALONA BIO (POLSKA) 500 g – BIO RAJ
8,69 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana krakowska niepalona 100 %.OPIS
Ekologiczna kasza gryczana krakowska otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Sposób przygotowania: kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 5 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ/392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g
w tym cukry – 2,6 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 2 kg – BIO PLANET
30,19 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 1 kg – BIO PLANET
19,99 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA NIEPALONA BEZGLUTENOWA BIO 500 g – BIO PLANET
9,09 złQuick ViewSKŁADNIKI
kasza gryczana niepalona* 100% (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Ekologiczna kasza gryczana niepalona jest najczęściej stosowana jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami lub gulaszem oraz jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych i pasztetów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na 2 porcje wody) na małym ogniu ok. 20 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g,
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g,
w tym cukry – 0,9 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,01 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. -
KASZA GRYCZANA KRAKOWSKA NIEPALONA BIO 500 g – BIO PLANET
8,59 złQuick ViewSKŁADNIKI
ekologiczna kasza gryczana krakowska niepalona 100 %.OPIS
Ekologiczna kasza krakowska gryczana łamana otrzymana jest z obłuszczonego i pokrojonego ziarna gryki niepalonej. Ma łagodny i delikatny smak. Najczęściej stosowana jako dodatek do zup, dań jednogarnkowych, pasztetów, kotletów, past do chleba, a także jako składnik obiadów w połączeniu z warzywami, czy gulaszem.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
kaszę gotować w osolonej wodzie w proporcji 1:2 (1 porcja kaszy na dwie porcje wody) na małym ogniu ok. 5 min.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1659 kJ / 392 kcal
Tłuszcz – 2,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,6 g
Węglowodany – 75 g
w tym cukry – 2,6 g
Błonnik – 10 g
Białko – 12 g
Sól – 0,03 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.