Tahini to smaczny dodatek wielu potraw, a także źródło cennych składników odżywczych.
Tahini jest to pasta sezamowa, która powstaje ze zmielenia ziaren sezamu. Tahina jest popularna w kuchni wschodniej. Można ją wykorzystywać jako smarowidło do kanapek, tostów, jako dodatek do owsianki, jaglanki, do sałatek i różnych past. Jest nieodzownym składnikiem hummusu.
Tahini składa się w około 60% z tłuszczów (aawiera zdrowe tłuszcze, takie jak kwas oleinowy i linolowy) i q około 20% z białek.
Jest także źródłem witamin z grupy B, witaminy E oraz minerałów, takich jak żelazo, mangan, cynk, wapń i magnez.
Jej właściwości prozdrowotne są nieprzecenione:
- Pomaga obniżać poziom złego cholesterolu.
- Wspiera zdrowie kości (zawiera wapń)
- Pomaga budować mięśnie, dostarczając wartościowego białka.
- Chroni przed cukrzycą.
Składniki tahini wpływają na prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Pomagają regulować poziom cholesterolu i ciśnienie krwi.
Warto dodawać pastę sezamową do posiłków każdego dnia.
W naszym sklepie internetowym znajduje się bogaty wybór past sezamowych, 100% naturalnych.
Gwarantujemy najwyższą jakość produktów.
Showing all 2 results
-
TAHINI (PASTA SEZAMOWA) Z SOLĄ MORSKĄ BIO 650 g – HORIZON
33,99 złSKŁADNIKI
prażone NASIONA SEZAMU*, sól morska. (*certyfikowany składnik ekologiczny)WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 2731 kJ/660 kcal
Tłuszcz: 58 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 8,0 g
w tym kwasy tłuszczowe jednonienasycone: 21 g
w tym kwasy tłuszczowe wielonienasycone: 23 g
Węglowodany: 6,0 g
w tym cukry: 0 g
Błonnik: 3,0 g
Białko: 27 g
Sól: 0,41 gINFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać ORZECHY i orzeszki ziemne.UWAGA
Warstwa oleju na wierzchu nie świadczy o złej jakości produktu. Przed spożyciem tahini należy dobrze wymieszać.ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym, chłodnym i zacienionym miejscu. -
TAHINI (PASTA SEZAMOWA) BIO 320 g – TAVOR
22,09 złSKŁADNIKI
SEZAM prażony, łuskany* (100 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny)OPIS
Tahini to pasta na bazie prażonych, mielonych ziaren SEZAMu. SEZAMowa pasta charakteryzuje się intensywnym aromatem i bogatym orzechowym smakiem. Nasiona SEZAMu są doskonałym źródłem białka dla wegetarian i wegan. Tahini wzbogaca smak wielu potraw na przykład hummusu czy deserów.SPOSÓB PRZYGOTOWANIA
Dolać wody do pożądanej ilości tahini, dodać sok z cytryny , sól i mieszać do uzyskania kremowej konsystencji . Dodać pieprz iczosnek do smaku. Udekorować natką pietruszki.WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartosc energetyczna: 2825kJ / 683 kcal
Tłuszcz: 61,7 g
w tym kwasy tłuszczowenasycone: 10,6 g
Weglowodany: 11,3 g
w tymcukry: 1,0 g
Białko: 23 g
Sól: 0,0 gZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Po otwarciu przechowywać w lodówce .