Ekspandowane

Ekspandowane produkty zbożowe. Oferujemy najwyższej jakości produkty. 100% naturalne składniki. Zamów do domu szybko i wygodnie!

Showing 1–24 of 26 results

JĘCZMIEŃ EKSPANDOWANY 140 g – NATURAVENA
6,59 zł

SKŁADNIKI
JĘCZMIEŃ ekspandowany 100 %.

OPIS
Produkt ten powstał dzięki ekspandowaniu, które polega na poddaniu ziarna działaniu gorącej pary pod wysokim ciśnieniem. Używa się do niego całych ziaren zbóż, dlatego produkty ekspandowane zachowują większość cennych składników odżywczych, które się w nim znajdują.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1516 kJ/358 kcal
Tłuszcz 1,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,6 g
Węglowodany 71 g
w tym cukry 3,2 g
Błonnik 8,3 g
Białko 11 g
Sól <0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
RYŻ BRĄZOWY EKSPANDOWANY BIO 150 g – THE PLANET
9,79 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny ryż brązowy ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny ryż preparowany to idealny dodatek do płatków śniadaniowych i wypieków. Polecamy również jako samodzielną przekąskę do chrupania między posiłkami.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1565 kJ / 369 kcal
Tłuszcz – 2,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7 g
Węglowodany – 77 g
w tym cukry – 0,6 g
Błonnik – 2,5 g
Białko – 7,5 g
Sól – 0 g

INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
AMARANTUS EKSPANDOWANY BIO 150 g – BIO PLANET
9,89 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny amarantus ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny amarantus jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Amarantus ekspandowany (popping) jest gotowym produktem do bezpośredniego spożycia. Polecamy jako dodatek do jogurtu, MLEKA, napoju roślinnego, deseru, sałatki czy zupy krem. Idealny również do naleśników, ciasta, kotletów warzywnych lub jako panierka.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1626 kJ/385 kcal
Tłuszcz 7,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,5 g
Węglowodany 65 g
w tym cukry 1,7 g
Błonnik 2,5 g
Białko 14 g
Sól 0,01 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
GRYKA EKSPANDOWANA BIO 50 g – HELPA
10,40 zł

SKŁADNIKI
100 % gryka ekspandowana* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Sprawdzi się idealnie w połączeniu z mlekiem, jogurtem, jako składnik musli, jako posypka do deseru, kaszki i zawsze wtedy, gdy potrzebujesz wartościowego dodatku zbożowego. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1594 kJ/376 kcal
Tłuszcz: 1,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
Węglowodany: 84 g
w tym cukry: <0,5 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 5,6 g
Sól: < 0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Może zawierać zboża zawierające gluten

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie.

Read more

Porównaj
Quick View
QUINOA EKSPANDOWANA BIO 150 g – THE PLANET
13,29 zł

SKŁADNIKI
ekologiczna quinoa ekspandowana 100 %.

OPIS
Ekologiczna quinoa ekspandowana to praktyczna forma komosy ryżowej, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do sałatek, musli, wypieków oraz deserów.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1585 kJ/375 kcal
Tłuszcz 4,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g
Węglowodany 73 g
w tym cukry 1,6 g
Błonnik 4,7 g
Białko 8,9 g
Sól 0,06 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
AMARANTUS EKSPANDOWANY BIO 150 g – THE PLANET
11,09 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny amarantus ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny amarantus jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Amarantus ekspandowany (popping) jest gotowym produktem do bezpośredniego spożycia. Polecamy jako dodatek do jogurtu, MLEKA, napoju roślinnego, deseru, sałatki czy zupy krem. Idealny również do naleśników, ciasta, kotletów warzywnych lub jako panierka.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1613 kJ/383 kcal
Tłuszcz 8,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 2,1 g
Węglowodany 57 g
w tym cukry 1,7 g
Błonnik 6,7 g
Białko 16 g
Sól 0,01 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
PSZENICA EKSPANDOWANA Z MELASĄ I MIGDAŁAMI 120 g – DOBRA KALORIA
10,69 zł

SKŁADNIKI
ekspandowane ziarno PSZENICY (74 g*), melasa buraczana (32 g*), MIGDAŁY (5 g*) [*masa użyta do wytworzenia 100 g gotowego produktu]

OPIS
Pożywne śniadanie lub chrupiąca przekąska. Wysoka zawartość: żelaza, magnezu. Naturalne źródło błonnika.

Gotowa do spożycia:
– Dodaj do jogurtu, MLEKA lub napoju roślinnego
– Dodaj do naleśników, ciasta oraz innych dań
– Możesz również chrupać prosto z paczki

Kremowy deser
1. Wsyp do 4 pucharków po 2 -3 łyżki PSZENICY z melasą i migdałami
2. Wymieszaj 250 g serka mascarpone, 200 g MLEKA kokosowego (gęstą część), 1 łyżkę miodu, 40 g mielonych MIGDAŁÓW, 80 g PSZENICY z melasą i migdałami
3. Nałóż masę do pucharków i schłódź w lodówce
4. Posyp schłodzony deser kakao. Możesz dodać również świeże owoce np. maliny, banany.

Co dobrego w PSZENICY z melasą i migdałami?
magnez – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia
żelazo – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego i transporcie tlenu w organizmie

Powyższe efekty zdrowotne można osiągnąć spożywając co najmniej 30 g produktu dziennie. Znaczenie ma także zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1622 kJ/384 kcal
Tłuszcz: 4,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,6 g
Węglowodany: 71 g
w tym cukry: 21 g
Błonnik: 6,6 g
Białko: 12 g
Sól: 0,03 g
żelazo: 7,0 mg (50 %)**
magnez: 200 mg (53 %)**

** referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu, szczelnie zamknięte.

Read more

Porównaj
Quick View
AMARANTUS EKSPANDOWANY 110 g – NATURAVENA
8,69 zł

SKŁADNIKI
amarantus ekspandowany

OPIS
Produkt ten powstał dzięki ekspandowaniu, które polega na poddaniu ziarna działaniu gorącej pary pod wysokim ciśnieniem. Używa się do niego całych ziaren zbóż, dlatego produkty ekspandowane zachowują większość cennych składników odżywczych, które się w nim znajdują.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1622 kJ/ 385 kcal
Tłuszcz 7,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,8 g
Węglowodany 57,5 g
w tym cukry 2,2 g
Błonnik 14 g
Białko 15 g
Sól <0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZECHY, ORZESZKI ZIEMNE, NASIONA SEZAMU, SOJĘ

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
GRYKA EKSPANDOWANA 80 g – NATURAVENA
7,69 zł

SKŁADNIKI
gryka ekspandowana 100 %.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1594 kJ/376 kcal
Tłuszcz: 1,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g
Węglowodany: 84 g
w tym cukry: <0,5 g
Błonnik: 2,8 g
Białko: 5,6 g
Sól: <0,01 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
KASZA JAGLANA EKSPANDOWANA 120 g – NATURAVENA
6,79 zł

SKŁADNIKI
kasza jaglana ekspandowana 100 %.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1498 kJ/354 kcal
Tłuszcz 3,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g
Węglowodany 68 g
w tym cukry 1,1 g
Błonnik 2,9 g
Białko 12 g
Sól <0,01 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
PSZENICA EKSPANDOWANA 90 g – NATURAVENA
5,19 zł

SKŁADNIKI
PSZENICA ekspandowana 100 %.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1531 kJ/362 kcal
Tłuszcz 2,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,5 g
Węglowodany 69 g
w tym cukry 3,8 g
Błonnik 7,8 g
Białko 13 g
Sól <0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
RYŻ BRĄZOWY EKSPANDOWANY BIO 75 g – BIOMINKI
5,79 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny ryż brązowy ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny ryż brązowy ekspandowany to idealny dodatek do płatków śniadaniowych i wypieków. Polecamy również jako samodzielną przekąskę do chrupania między posiłkami.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1565 kJ / 369 kcal
Tłuszcz – 2,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,7 g
Węglowodany – 77 g
w tym cukry – 0,6 g
Błonnik – 2,5 g
Białko – 7,5 g
Sól – 0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
AMARANTUS EKSPANDOWANY BIO 100 g – HELPA
13,59 zł

SKŁADNIKI
100 % amarantus ekspandowany* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Sprawdzi się idealnie w połączeniu z mlekiem, jogurtem, jako składnik musli, jako posypka do deseru, kaszki i zawsze wtedy, gdy potrzebujesz wartościowego dodatku zbożowego. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1564 kJ/370 kcal
Tłuszcz: 4,3 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,8 g
Węglowodany: 70 g
w tym cukry: 2,1 g
Błonnik: 8,1 g
Białko: 8,8 g
Sól: <0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Na terenie zakładu przetwarzane są surowce glutenowe.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie.

Add to cart

Porównaj
Quick View
KOMOSA (QUINOA) EKSPANDOWANA BIO 80 g – HELPA
11,79 zł

SKŁADNIKI
100 % komosa ekspandowana*. (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Sprawdzi się idealnie w połączeniu z mlekiem, jogurtem, jako składnik musli, jako posypka do deseru, kaszki i zawsze wtedy, gdy potrzebujesz wartościowego dodatku zbożowego. Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1561 kJ/369 kcal
Tłuszcz: 4,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 71 g
w tym cukry: 1,7 g
Błonnik: 5,9 g
Białko: 9,1 g
Sól: <0,01 g INFORMACJA ALERGENNA
Na terenie zakładu przetwarzane są surowce glutenowe

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu. Chronić przed światłem. Po otwarciu szczelnie zamknąć opakowanie.

Read more

Porównaj
Quick View
ORKISZ EKSPANDOWANY BIO 100 g – DOBRA KALORIA
9,19 zł

SKŁADNIKI
PSZENICA ORKISZ ekspandowana* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Bez dodatku cukrów. Zawiera naturalnie występujące cukry. Źródło białka, magnezu i żelaza. Magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
Żelazo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1522 kJ/360 kcal
Tłuszcz: 2,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 68 g
w tym cukry: 2,5 g
Błonnik: 6,3 g
Białko: 14 g
Sól: 0,18 g
Źelazo: 3,8 mg (27 %)**
Magnez: 1104 mg (28 %)**
**dzienna referencyjna wartość spożycia składników mineralnych (dla osoby dorosłej)

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu. Po otwarciu przechowywać szczelnie zamknięte.

Read more

Porównaj
Quick View
ORKISZ EKSPANDOWANY Z MIODEM BIO 210 g – BIOMINKI
8,79 zł

ORKISZ ekspandowany w polewie z miodem

SKŁADNIKI
pszenica ORKISZ ekspandowana* 62,5 %, cukier trzcinowy*, miód* 5 %, olej rzepakowy* (*certyfikowany składnik ekologiczny)

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1576 kJ/372 kcal
Tłuszcz: 2,2 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,2 g
Węglowodany: 0,2 g
w tym cukry: 35 g
Błonnik: 5,1 g
Białko: 8,5 g
Sól: <0,01 g ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
JAGLANKA EKSPANDOWANA Z MIODEM BIO 120 g – DOBRA KALORIA
11,49 zł

SKŁADNIKI
ekspandowana kasza jaglana* (82 %), melasa buraczana*, miód* (6 %) (*certyfikowany składnik ekologiczny)

OPIS
Magnez pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni oraz układu nerwowego.
Żelazo pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.
Powyższe efeky można osiągnąć spożywając co najmniej 45 g produktu dziennie.
Znaczenie ma także zrównoważony sposób odżywiania i zdrowy tryb życia.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1552 kJ / 366 kcal
Tłuszcz: 2,1 g;
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,3 g;
Węglowodany: 76 g;
w tym cukry: 16 g;
Błonnik: 1,9 g
Białko: 10,0 g;
Sól: 0,02 g
żelazo: 4,7 mg (34%)
magnez: 132 mg (35%)
dzienna referencyjna wartość spożycia

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu szczelnie zamknięte.

Read more

Porównaj
Quick View
PSZENICA EKSPANDOWANA Z MIODEM BIO 140 g – DOBRA KALORIA
10,69 zł

SKŁADNIKI
ekspandowane ziarna PSZENICY* 74 %, melasa buraczana*, miód* 5 %. (*certyfikowany składnik ekologiczny)

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1443 kJ/341 kcal
Tłuszcz: 1,5 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 69 g
w tym cukry: 22 g
Błonnik: 7,7 g
Białko: 9,3 g
Sól: 0,04 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać ORZESZKI ZIEMNE, nasiona SEZAMU i MIGDAŁY.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu szczelnie zamknięte.

Read more

Porównaj
Quick View
GRYKA EKSPANDOWANA BEZGLUTENOWA BIO 50 g – BIO PLANET
5,49 zł

SKŁADNIKI
gryka ekspandowana* 100 % (*certyfikowany składnik ekologiczny).

OPIS
Ekologiczna gryka ekspandowana to znakomita przekąska, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz deserów.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna – 1573 kJ / 371 kcal
Tłuszcz – 1,4 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone – 0,3 g
Węglowodany – 82 g
w tym cukry – 0,6 g
Białko – 6,6 g
Sól – 0,01 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
KASZA JAGLANA EKSPANDOWANA BEZGLUTENOWA BIO 150 g – BIO PLANET
7,59 zł

SKŁADNIKI
ekologiczna kasza jaglana ekspandowana 100 %.

OPIS
Ekologiczna kasza jaglana ekspandowana to praktyczna i wygodna forma wartościowego zboża, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do jogurtów, musli, sałatek, wypieków oraz deserów.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1498 kJ/354 kcal
Tłuszcz: 3,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,5 g
Węglowodany: 68 g
w tym cukry: 1,1 g
Błonnik: 2,9 g
Białko: 12 g
Sól: 0,01 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
QUINOA EKSPANDOWANA BIO 150 g – BIO PLANET
11,79 zł

SKŁADNIKI
ekologiczna quinoa ekspandowana 100 %.

OPIS
Ekologiczna quinoa ekspandowana to praktyczna forma komosy ryżowej, przeznaczona do bezpośredniego spożycia. Doskonale sprawdza się jako dodatek do sałatek, musli, wypieków oraz deserów.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1585 kJ/375 kcal
Tłuszcz 4,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,4 g
Węglowodany 73 g
w tym cukry 1,6 g
Błonnik 4,7 g
Białko 8,9 g
Sól 0,06 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Read more

Porównaj
Quick View
RYŻ BRĄZOWY EKSPANDOWANY BIO 150 g – BIO PLANET
8,69 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny ryż brązowy ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny ryż brązowy ekspandowany to idealny dodatek do płatków śniadaniowych i wypieków. Polecamy również jako samodzielną przekąskę do chrupania między posiłkami.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1565 kJ/369 kcal
Tłuszcz 2,8 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 0,7 g
Węglowodany 77 g
w tym cukry 0,6 g
Błonnik 2,5 g
Białko 7,5 g
Sól 0 g

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View
GRYKA EKSPANDOWANA Z MELASĄ I MIGDAŁAMI 100 g – DOBRA KALORIA
10,69 zł

SKŁADNIKI
ekspandowane ziarno gryki (72 g*), melasa buraczana (37 g*), MIGDAŁY (5,3 g*) [*masa użyta do wytworzenia 100 g gotowego produktu]

OPIS
Pożywne śniadanie lub chrupiąca przekąska. Wysoka zawartość: żelaza, magnezu.

Gotowa do spożycia:
– Dodaj do jogurtu, MLEKA lub napoju roślinnego
– Dodaj do naleśników, ciasta oraz innych dań
– Możesz również chrupać prosto z paczki

Placki
1. Rozgnieć obranego banana widelcem w misce.
2. Dodaj 1 łyżeczkę cukru waniliowego, 70 g gęstego jogurtu greckiego, 2 żółtka, 2 łyżki mąki. Wymieszaj całość i dodaj 35 g chrupiącej gryki.
3. Ubij w osobnej misce 2 białka, szczyptę soli i dodaj delikatnie do przygotowanej masy.
4. Usmaż na patelni z obu stron.

Co dobrego w chrupiącej gryce?
magnez – przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, pomaga w utrzymaniu zdrowych kości.
żelazo – pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego oraz w produkcji czerwonych krwinek i hemoglobiny.

Powyższe efekty zdrowotne można osiągnąć spożywając co najmniej 32 g produktu dziennie. Znaczenie ma także zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna: 1677 kJ/396 kcal
Tłuszcz: 3,7 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone: 0,4 g
Węglowodany: 82 g
w tym cukry: 21 g
Błonnik: 2,5 g
Białko: 7,0 g
Sól: 0,04 g
żelazo: 6,6 mg (47 % RWS)
magnez: 270 mg (72 % RWS)

RWS – referencyjna wartość spożycia

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym miejscu, szczelnie zamknięte.

Read more

Porównaj
Quick View
AMARANTUS EKSPANDOWANY BIO 100 g – BIO PLANET
7,29 zł

SKŁADNIKI
ekologiczny amarantus ekspandowany 100 %.

OPIS
Ekologiczny amarantus jest jedną z najstarszych i najbardziej pożywnych roślin (pseudozbóż) uprawianych na świecie. Amarantus ekspandowany (popping) jest gotowym produktem do bezpośredniego spożycia. Polecamy jako dodatek do jogurtu, MLEKA, napoju roślinnego, deseru, sałatki czy zupy krem. Idealny również do naleśników, ciasta, kotletów warzywnych lub jako panierka.

WARTOŚĆ ODŻYWCZA W 100 g
Wartość energetyczna 1626 kJ/385 kcal
Tłuszcz 7,1 g
w tym kwasy tłuszczowe nasycone 1,5 g
Węglowodany 65 g
w tym cukry 1,7 g
Błonnik 2,5 g
Białko 14 g
Sól 0,01 g

INFORMACJA ALERGENNA
Produkt może zawierać: ZBOŻA ZAWIERAJĄCE GLUTEN, ORZESZKI ZIEMNE, ORZECHY, NASIONA SEZAMU, SOJĘ.

ZALECANE WARUNKI PRZECHOWYWANIA
Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu.

Add to cart

Porównaj
Quick View