Sklep ze zdrową ekologiczną żywnością
Kasza jaglana z morelami to doskonałe śniadanie na rozpoczęcie dnia, na podwieczorek lub kolację. Dodaj masło orzechowe, bakalie, inne owoce.
Morele
Dlaczego warto sięgać po morele?
Te nieduże owalne, lekko spłaszczone owoce, o pomarańczowej skórce są cenione przede wszystkim za swoje właściwości
Spaghetti z kremowym sosem bardzo łatwo przyrządzić także w wersji wegańskiej. Potrzebujemy nie śmietany, a orzechów nerkowca. Sprawdź przepis!
Suszone pomidory mają wiele zalet i są cenione za swoje właściwości odżywcze oraz zdrowotne. Przede wszystkim zawierają dużą ilość likopenu, który
Kotlety z komosy ryżowej ze szpinakiem to ciekawa propozycja na obiad lub kolację.
Komosa ryżowa, znana również jako quinoa, to superżywność, która zyskała ogromną popularność dzięki swoim wyjątkowym właściwościom odżywczym i zdrowotnym. Oto kilka kluczowych zalet komosy ryżowej:
Komosa ryżowa jest
Jaglanka, czyli płatki jaglane zalane gorącym mlekiem lub po prostu gorącą wodą. Do tego dodatki, na jakie tylko nam przyjdzie ochota. Dziś proponujemy jaglankę w wersji ananasowo-kokosowej, czyli Piña colada.
Składniki na 1 porcję:
Płatki jaglane błyskawiczne - 3 łyżki
Mleko roślinne
Makaron z sosem to jedno z tych dań, które potrafią zachwycić smakiem i aromatem. Można je przygotować stosunkowo szybko, jest pożywne. Dziś proponujemy makaron z kremowym sosem dyniowym z dodatkiem orzechów laskowych (koniecznie prażonych :) ), które nadadzą potrawie