Wegańskie babeczki czekoladowe
Babeczki, muffinki, magdalenki – bezsprzecznie coś, co lubi każdy łasuch. Wypróbujcie nasz przepis na wegańskie babeczki czekoladowe.
Wegańskie babeczki czekoladowe
Składniki na 12 sztuk:
Mąka pszenna – 1,5 szklanki
Ekologiczne ciemne kakao naturalne – 1/3 szklanki
Cukier trzcinowy – 1/2 szklanki
Proszek do pieczenia – 1 łyżeczka
Soda oczyszczona – 1 łyżeczka
Olej rzepakowy / kokosowy płynny – 1/2 szklanki
Mleko sojowe – 1,5 szklanki
2 łyżki octu
Jak przygotować:
Mleko sojowe łączymy z octem, mieszamy i odstawiamy na kilka minut. Powinno zgęstnieć i nabrać konsystencji rzadkiego budyniu. Po tym czasie dolewamy olej i mieszamy.
Mąkę, kakao, cukier, proszek i sodę dokładnie mieszamy w dużej misce.
Do suchych składników dodajemy mokre i mieszamy do połączenia się składników.
Pieczemy 25 minut w 180 stopniach.
Kakao
Regularne spożywanie kakao może przyczyniać się istotnie do poprawy samopoczucia. Kakao przede wszystkim wzmacnia organizm, układ odpornościowy, ale też poprawia funkcje poznawcze i przeciwdziała efektom chorób neurodegeneracyjnych, takich jak choroba Alzheimera. Podobnie łagodzi stres, koi nerwy i stymuluje produkcję serotoniny, czyli hormonu szczęścia.
Kakao może przyczyniać się także do obniżenia ciśnienia krwi i poprawy elastyczności naczyń krwionośnych, co wspiera zdrowie serca, ponieważ jest bogate w polifenole i flawonole. Zawiera też witaminy i minerały.
Pamiętajmy, że najlepsze efekty zdrowotne przynosi oczywiście spożywanie kakao o wysokiej zawartości kakao i bez zawartości cukru. Polecamy naturalne kakao ekologiczne, które, oczywiście oprócz swoich walorów odżywczych i zdrowotnych, charakteryzuje się tym, że jest produkowane w zrównoważony, ekologiczny sposób. Zdrowe jedzenie bowiem to nie tylko wybór produktów, ale i świadomość ich pochodzenia. Wybierając produkty, staramy się wybierać te z certyfikatem ekologicznym. Dzięki temu mamy pewność, że wspieramy nie tylko własne zdrowie, ale i środowisko.
Wegańskie babeczki czekoladowe.
Wszystkie produkty użyte w tym przepisie znajdziesz w naszym sklepie:
Zdjęcie | Produkt | Cena | Ilość | Dodaj do koszyka |
---|---|---|---|---|
2,29 zł | ||||
5,69 zł | ||||
8,69 zł | ||||
9,29 zł | ||||
9,99 zł | ||||
10,99 zł | ||||
30,39 zł |
Polecamy także:
Babeczki cytrynowe magdalenki
Budyń jaglany – przepis podstawowy